Избери план


Професионално изготвени програми с упражнения за рехабилитация

Получете достъп до експертно разработени видеоклипове за рехабилитация от OKTO пригодени да ви помогнат по пътя на възстановяването. Независимо дали имате травма или просто се стремите да подобрите цялостното си физическо състояние, нашата платформа ще отговори на вашите уникални нужди.
Balance

Баланс

4 Видеа
Ankle Pain

Болки в глезена

8 Видеа
Back Pain

Болки в гърба

15 Видеа
Wrist Pain

Болки в китката

6 Видеа
Knee Pain

Болки в коляното

11 Видеа
Shoulder Pain

Болки в рамото

11 Видеа
Hip joint pain and weakness

Болки и слабост в тазобедрените стави

8 Видеа
Pregnancy

Бременност

12 Видеа
De Qurvain

Де Курвен

7 Видеа
Breathing

Дишане

7 Видеа
Medical Epicondylitis

Епикондилит

7 Видеа
Warming Up

Загрявка

10 Видеа
Frozen Shoulder

Замръзнало рамо

9 Видеа
Forward Head Posture

Изгърбване

8 Видеа
Carpal Tunel

Карпален тунел

5 Видеа
Kyphosis and neck hump

Кифоза и прегърбване

8 Видеа
Abs

Корем

10 Видеа
Lateral Epicondylitis

Латерален епикондилит

9 Видеа
Face

Лице

16 Видеа
Neurodynamics

Невродинамика

6 Видеа
Plantar Fascitis

Плантарен фасциит

11 Видеа
Flat feet

Плоскостъпие

7 Видеа
Ankle mobility

Раздвижване на глезена

6 Видеа
Thoracic Mobility

Раздвижване на гръдния кош

8 Видеа
Low back mobility

Раздвижване на кръста

7 Видеа
Hip Mobility

Раздвижване на тазобедрените стави

6 Видеа
Meniscus rehab

Рехабилитация на менискус

8 Видеа
SI Joint Pain

Сакроилиачна болка

10 Видеа
Pelvic Floor Exercises

Упражнения за тазово дъно

3 Видеа